La felicidad a un pensamiento de distancia

10contra1 05x41: La felicidad a un pensamiento de distancia.

10contra1 se apunta a promulgar la charla realizada por Sergi Torres en un encuentro que describe como la felicidad carece de conceptualidad y nos acerca a la aceptación de la vida, tal y como nos ocurre, desde un punto vista honesto y cercano. 

Registrado y retransmitido en directo por Proyecto LibreMente con la coolaboración de Asociación Vida Sana en el Palau Sant Jordi de Barcelona.

Canciones para subir el ánimo

10 contra 1: Canciones para subir el ánimo

Tim McMorris – New Year's Song

Tom Jones – It's Not Unusual

The Offspring – Days Go By

Steve Harley – Make Me Smile (Come Up an d See Me)

Republica – Ready to Go

Survivor - Eye of the Tiger

The Cure – Friday, I'm in Love

Europe – Rock the Night

Queen of the Stone Age – Make It Wit Chu

T.Love – Polish Boyfriend

Pearl Jam – U

Neil Young – Rockin' in the Free World

Queen – Don't Stop Me Now

The Jackson 5 – I want You Back

Natasha Bedingfield – These Words

Caricias para activar la mente

Según la Sociedad Americana de Neurociencia, las caricias que prodigamos a los hijos no sólo harán que crezcan más felices, también aumentan su capacidad menta y motora. El motivo es que baja una hormona relacionada con el estrés asociada a cambios en la memoria y aprendizaje.

10contra1 05x14: El arte de ser feliz. Diseña tu vida para el éxito con Emma García

Tuve la inmensa fortuna de toparme con el libro El arte de ser feliz. Diseña tu vida para el éxito, escrito por Emma García -la coach, no la presentadora de tv- y publicado por Mestas Ediciones dentro de la colección "Supérate y triunfa", y puedo asegurar que se trata de un verdadero hallazgo. 

La sensación que me ha dejado su lectura es sobre todo de muy buen sabor de boca. Está redactado con un lenguaje claro y directo, con vocación de ayudar y demostrar que cambiando los patrones de pensamiento podemos alcanzar la auténtica felicidad. Y lo cuenta con conocimiento de primera mano, puesto que ella misma tuvo que transformarse en un momento dado de su vida para dar un giro radical en su manera de discernir sobre ciertos eventos causales. Ese hecho le ha ofrecido una nueva visión de las cosas y oportunidades ilusionantes jamás antes imaginadas. Si ya has descubierto a Sergio Fernández, Raimon Samsó o Mònica Fusté, por ponerte algunos ejemplos relacionados, te propongo este nuevo nombre que te atrapará desde el primer minuto por su poder comunicativo.

Fue muy fácil pactar con Emma una entrevista para 10contra1; es una persona encantadora que además transmite reflexiones que no deben pasar inadvertidas. Es un lujazo contar con su participación en esta emisión, así que no puedo hacer otra cosa que invitarte a que escuches la cautivadora charla que llevamos a cabo y dejamos grabada en las ondas para ti. Una buena dosis de optimismo que espero la disfrutes tanto como yo.

10contra1 05x14: El arte de ser feliz. Diseña tu vida para el éxito con Emma García

Más entrevistas de Emma García en otros medios: