Cambiar algunos hábitos puede ayudarte a combatir el mal aliento
- Reducir el consumo de azúcar y dulces que se adhieren a los dientes y desarrollan la placa bacteriana.
- Renovar el cepillo de dientes cada 3 meses y usar hilo dental.
- Evitar el alcohol, tabaco y comidas grasas.
Trucos caseros
- Los enjuagues con infusiones de poleo son un antiséptico natural.
- Masticar menta o una ramita de perejil atenúa el olor a ajo.
- Mascar semillas de eneldo o café después de comer.
